Atemgymnastik

Die Atemgymnastik dient zur Verbesserung der Aus- und Einatmung. Durch das Beobachten der Atembewegungen kommt es zu einer Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Entspannung. Atemgymnastik ist eine gezielte, individuell dosierte Übungsbehandlung zur Mobilisierung des Brustkorbs, zur Verbesserung der Atemrhythmik und zur Sekretlösung mit dem Ziel einer möglichst natürlichen Vollatmung. Bei schönem Wetter finden die Anwendungen am Solezerstäuber im Kurpark und bei Regen im Crucenia Gesundheitszentrum statt.

Termine

10.04. bis 24.04.2018, 9.30 Uhr 

jeweils 3 Einheiten á 30 Minuten 

Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen

Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen

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